Pedicuresalon Relaxing Feet

Besteed aandacht en tijd aan uw voeten

Voetreflexmassage

Bij voetreflexmassage wordt de denkwijze gehanteerd dat het lichaam en geest in evenwicht moeten zijn. Als dit in evenwicht is, voelen we ons gezond, maar wordt dit verstoord dan voelen we ons ziek. De voetreflexmassage geneest niet maar helpt lichaam en geest het zelfgenezende vermogen te activeren. Hierdoor kunnen klachten verminderen of verdwijnen. Een voetreflexmassage is een ontspannen massage van de voeten met als doel lichaam en geest te ontspannen en in balans te brengen.


Alle organen, zenuwen en klieren in ons lichaam staan via zenuw- en energiebanen in verbinding met specifieke gebieden op onze voeten: de reflexzones. Bij voetreflexmassage wordt druk uitgeoefend op deze punten, waardoor de corresponderende weefsels via dezelfde banen positief beïnvloed worden. Eventuele blokkades worden opgeheven waardoor de doorstroming van bloed, lymfe en energie worden gestimuleerd. Het lichaam is nu ontspannen en beter in staat om afvalstoffen af te voeren en voedingsstoffen op te nemen. Op deze manier wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam ingeschakeld.

Het accent bij deze massage ligt op ontspanning, het lymfesysteem, het spijsverteringssysteem en de spieren en gewrichten. In alle vier de massages is ontspanning altijd de grondslag.

Het verschil met de Thaise voetmassage is dat de massages zich meer richten op klachten die mensen kunnen hebben. In deze massages wordt alleen met de handen en vingers en (warme) olie gemasseerd.


Voetreflexmassage is geschikt voor volwassenen en kinderen (vanaf 12 jaar) en kan ook prima ter ondersteuning van de reguliere gezondheidszorg gegeven worden. Maar ook als u geen directe klachten heeft, zorgt een massage van de voetreflexzones voor een weldadige ontspanning. Denk ook aan de preventieve werking: een lichaam in balans is minder vatbaar voor het ontwikkelen van klachten. 

Voorbeelden van klachten waarbij voetreflexmassage toegepast kunnen worden zijn:

  • Nek- en rugklachten
  • Stress
  • Slapeloosheid
  • Menstruatiestoornissen
  • Overgangsproblemen
  • Maag en darmklachten
  • Hoge bloeddruk
  • Vermoeidheid
  • Hoofdpijn / migraine
  • Concentratiestoornissen
  • Ontstekingen
  • Reuma
  • Oorontstekingen


Het lichaam reageert doordat er iets in gang is gezet en daardoor kunt u bijwerkingen krijgen. U kunt hierbij denken aan:

  • Urine is donkerder doordat afvalstoffen worden afgevoerd
  • Oude kwalen komen even terug om daarna weer te verdwijnen
  • Transpireren
  • Emotioneel worden
  • Verandering in de ontlasting
  • Vermoeidheid of juist vol energie zitten

Alle bijverschijnselen zijn van tijdelijke aard. Belangrijk is dat u voldoende water drinkt de dagen na de massage.


Om een goed resultaat te krijgen zijn meerdere behandelingen nodig. Bij chronische klachten is het aan te raden eens per 4-6 weken een massage te ondergaan. Op deze manier kunnen de klachten stabiliseren.

Tip:  

Trek bij een behandeling makkelijke kleding aan, bij voorkeur een broek waarvan de broekspijpen niet knellen en kunnen worden opgerold tot boven de knie.

Contra-indicaties:

Koorts, besmettelijke ziekten, trombose, bij problematische zwangerschap (vooral in de eerste drie maanden) of ernstige hartkwalen. Bij kanker alleen in overleg met uw arts. 

Na de massage drinken we gezamenlijk een waterborrel.